快速升级的核心策略包括合理利用训练所、高效完成主线任务以及优化技能选择。游戏初期，玩家可通过训练所快速提升等级，例如徐州训练所可将角色升至5级，冀州训练所可提升至8级，而洛阳训练所则能突破10级。这些训练所虽然需要消耗金币，但能显著减少前期刷怪时间。主线剧情任务不仅提供丰厚经验，还能解锁关键装备和技能，是升级的重要途径。技能选择上，火箭、投石、乱击等技能在前期练级中表现优异，水系和夸系技能则可根据个人偏好灵活搭配。
探索隐藏物品和副本挑战同样是升级的有效手段。游戏中的隐藏物品通常藏于特定地点，如洛阳城、荆州城和新野城等，这些物品能直接提升角色属性或提供额外经验奖励。副本挑战则提供稳定的经验来源，尤其是组队模式下，经验获取效率更高。矿洞挖掘和锻造系统也能间接辅助升级，高品质矿石打造的装备可显著提升战斗效率，从而加快刷怪速度。合理分配资源，优先强化关键装备部位，能最大化战力成长收益。
传家宝任务和副将招募系统对升级有重要辅助作用。传家宝任务通常在民房接取，完成后可获得稀有道具或经验加成。副将不仅能分担战斗压力，还能通过特定组合触发增益效果。高智力副将可提升全队法术伤害，而高武力副将能增强物理输出。需部分隐藏武将需通过特殊条件解锁，如马超、马岱需在葭萌关触发剧情后加入。合理搭配副将阵容，能大幅降低战斗难度，提升练级效率。
后期升级需重点关注高经验值区域和关键等级节点。巴城训练所可将角色一次性提升至35级，安定训练所则能冲刺44级，后者解锁的高阶攻击计策是后期清怪的核心技能。应优先完成赤壁之战、平定荆州等主线战役，这些任务提供海量经验并开放高级地图。利用烟遁计快速穿越低等级区域，集中精力挑战高收益敌人，能避免经验浪费。若资源充足，可适当使用经验药水或参与限时活动，进一步缩短升级周期。
吞食天地2的升级策略需结合训练所、任务、探索和阵容优化等多方面因素。保持资源合理分配，优先提升核心技能和装备，并充分利用游戏机制，能有效缩短成长周期，快速达到满级目标。
